1/02/2019

2019, año nuevo

Palabras de Mirta Medici ...

"No te deseo un año maravilloso donde todo sea bueno. Ése es un pensamiento mágico, infantil, utópico.

Te deseo que te animes a mirarte, y que te ames como eres.

Que tengas el suficiente amor propio para pelear muchas batallas, y la humildad para saber que hay batallas imposibles de ganar por las que no vale la pena luchar.

Te deseo que puedas aceptar que hay realidades que son inmodificables, y que hay otras, que si corres del lugar de la queja, podrás cambiar.

Que no te permitas los "no puedo" y que reconozcas los "no quiero".

Te deseo que escuches tu verdad, y que la digas, con plena conciencia de que es sólo tu verdad, no la del otro.

Que te expongas a lo que temes, porque es la única manera de vencer el miedo.

Que aprendas a tolerar las "manchas negras" del otro, porque también tienes las tuyas, y eso anula la posibilidad de reclamo.

Que no te condenes por equivocarte; no eres todopoderoso.

Que crezcas, hasta donde y cuando quieras.

No te deseo que el 2019 te traiga felicidad. Te deseo que logres ser feliz, sea cual sea la realidad que te toque vivir"

Que la felicidad sea el camino,
no la meta..

9/02/2018

43

43.
Tsunami de emociones. De ilusiones. De temores. De esperar momentos de los que en el futuro seguro me harán sonreir. De momentos pasados que me hacen sonreir y entristecer; así es la vida.

Ganas de encontrarme. De encontrarte. De cielos azules o negros estrellados. De paseos que te despiertan los cinco sentidos. De mar. De arena en mis pies. De viento despeinándome. De ciudades conocidas listas para ser saboreadas de nuevo. De lugares nuevos. De esa canción. De gente que te ponga las pilas. De momentos cortos pero intensos. De una copa de vino acompañada de buena conversación. De un café sin prisas. De libros que enganchan. De proyectos de los que aprender disfrutando. De cuidarme un poco más. De renovar. De pequeños grandes momentos.

Pura vida a los 43 ;)

8/07/2018

7/30/2018

Personas que pasan, te marcan y se van

En los últimos meses, me ha pasado de conocer gente de esa que te remueve por dentro, que te hace vibrar, sentir, motivar, replantearte cosas, expresar sin miedos.
Y adoro cuando esto pasa, que no suele ser a menudo. Suele ser gente de paso, sólo unos días o unas horas, pero no importa. Creo que la falta de tiempo le da cierta intensidad a todo.

Conocer a estas personas de la manera más inesperada y sin esperar nada a cambio, me pone las pilas.

Con la última que me ha pasado ha sido como en cierto modo, verme reflejada en ella en varios aspectos y darme cuenta de aspectos que no creía no importantes y que, lo son.

Gracias Cristina por las charlas, a seguir mejor que hasta ahora, que seguro es posible ;)

6/26/2018

4 años sin Ana María Matute

“Siempre he creído, y sigo creyendo,
que la imaginación y la fantasía son muy importantes
puesto que forman parte indisoluble
de la realidad de nuestra vida”.

6/22/2018

El poder del ahora

Cosas de la vida, hace unos días me crucé con alguien que me pareció un sabio moderno, charlamos de todo y nada.
Me envió esta charla (en inglés) de Eckhart Tolle, autor del libro "El poder del ahora".
https://youtu.be/FR_MY_Oy8Uw

Los que me conocéis, sabéis que no soy nada de libros de autoayuda, meditación preparada en un espacio/momento concreto; soy más de tirar "pálante" sin más.
Me dijo que el libro no seguía esa línea, habla más de meditación profunda, escénica, mundo interior, pureza, etc.
Tengo un PDF con la versión reducida, creo que será mi lectura de vuelo a Hong Kong la semana que viene.

Sobre la charla de Tolle me pareció interesante.
Aquí mi reflexión ...

Creo que poca gente es capaz de apreciar, disfrutar, saborear, agradecer los pequeños grandes placeres de la vida.
Cuesta ser consciente de ello, ya sea por el ritmo de vida atareado, la monotonía/rutina, o porque ya lo damos por hecho.
No valoramos el poder levantarnos de la cama sin ayuda, ser capaces de poner la cafetera al fuego sin temor a que se nos caiga, a caminar, oler, ver, escuchar, tocar, sentir cosas físicas ... porque creemos (aunque ni lo hayamos reflexionado nunca) que estará siempre ahí, que es así por así debe ser y punto.

Totalmente de acuerdo que la tecnología ha hecho estragos en darnos el tiempo necesario para disfrutar el ahora, sin estar pendientes de los malditos móviles, etc.

Justo hace pocos días volví a escribir en este blog, lo echaba de menos y quiero volver a tomar la costumbre de hacerlo. Leí posts de hace tiempo y me di cuenta, de que antes, por la razón que fuera, sabía apreciar mucho más el aquí y ahora. No me gustó ver que había perdido, no del todo por suerte, la capacidad de ser consciente a diario de los pequeños momentos que deberían hacerme sentir lo afortunada que soy pero que por desgracia quedan escondidos por los pensamientos negativos o de como afrontar la vida futura ...

Estoy de acuerdo en el que el ser conscientes del aquí, el ahora y el saber conocerse a uno mismo son básicos para ser "felices". Para eso, es necesario parar, reflexionar, meditar, cada uno a su manera ...
.
Mi pregunta es ... una vez eres capaz de disfrutar el ahora ¿cómo haces para que el pensamiento de futuro no se interponga en la felicidad del presente?

Ayer leí en el blog esta reflexión del 2009, me arrancó una sonrisa melancólica de ver que con los años vamos perdiendo la capacidad de soñar a lo grande sin miedos ni tantísimas preguntas ...

"en la vida no se puede tener todo;
sin embargo, es necesario aspirar a ello,
porque la felicidad no es una meta sino un estilo de vida ..."
A ver si alguien tiene respuesta a mi pregunta u otras reflexiones. Ya sabéis que me encanta conocer otros puntos de vista.

¡Feliz Viernes!

6/20/2018

Arte Budista (I)

El Budismo como religión y como arte ha existido desde hace más de 2.500 años.
Fue en la India, entre 600-500 a.C donde sus artistas crearon símbolos e iconos para dar a conocer y enseñar esta religión creada por Siddhartha Gautama.
En sus inicios Buda no estaba representado como figura humana si no con símbolos, como flores de lotus (siempre tensas), pisadas humanas, un asiento vacío, etc.

La primera imagen de Buda como hombre, con influencias del arte griego y romano; se creó en Gandhara, India; a finales del S.I d.C.

Poco a poco cada artista fue adoptando su propio estilo vistiendo a los Budas con túnicas atadas siempre en el hombro izquierdo. En otras parte de la India y en Sri Lanka el lazo estaba en el derecho.

Las figuras de Buda siempre reflejan armonía y serenidad gracias a unas proporciones perfectas; sin importar el tamaño de las figuras. La perfección en las proporciones representa una de las diez cualidades de Buda.


Con el paso del tiempo y la extensión geográfica del arte budista, los estilos y algunos símbolos fueron cambiando. Otros por el contrario eran iguales en todas partes de Asia. Los colores y los gestos con las manos por ejemplo.

El blanco significa conocimiento y aprendizaje.
El azul, calma y sabiduría.
El verde, acción y energía.
El amarillo y el rojo son los otros colores comunes dentro del arte budista.

Los ojos, simbolizan la sabiduría.

La flor del loto, el progreso del alma.
El parasol, refleja protección.
La esvástica, la buena suerte y el buen comportamiento.


Esta foto fue tomada hace unos días en Wat Pho, en Bangkok. Ver como restauran/limpian las esculturas es algo que no deja de fascinarme.

💭 Consejo de viaje

Si sólo tenéis tiempo para visitar un templo en la capital tailandesa, os recomiendo Wat Pho, es un buen resumen del arte budista. Con el añadido de ser donde se puede ver al Buda Reclinado, el más grande del país, mide 46m de largo y 15 de alto.
Hablaré de él, en otro post.

2/16/2018

¡¡¡ Super 8 !!!





La cámara que revolucionó la manera de grabar en los sesenta, está de vuelta mezclando analógico y digital. Cartuchos de película o tarjeta SD y toma HDMI, tú eliges.

Ya sabemos que lo digital no tiene la magia de lo analógico, pero algo es algo.
¡A disfrutarla!


Para ver la info completa, pincha aquí Kodak 

6/02/2017

momentos de #viernes

Nada es para siempre. Ni tan solo los problemas.

(Casi) todo en esta vida, tiene fecha de caducidad.

Por eso, debemos centrarnos en los pequeños detalles
que nos hacen sonreír, soñar, sentir ...
en esos cruces de miradas cómplices que hacen volar la imaginación ...
en esos momentos que nos motivan a crecer, a seguir intentándolo;
porque cuando algo termina no es un fracaso,
ha sido un camino lleno de pasión, ilusión y aprendizaje.

Fugacidad y autenticidad. A la par.

Ahora. Porque mañana quien sabe.


2/04/2017

Lecturas pendientes

"Elogio del amor" de Alain Badiou.
"La modernidad líquida" de Zugmunt Bauman.
"Teoría del viaje" de Michel Onfray.
"El mundo de ayer" de Stefan Zweig.
"La mujer helada" de Annie Ernaux.
"Todos nuestros nombres" de Dinaw Mengestu
"El atelier de los deseos" de Agnes Martín-Lugani.
"Blitz" de David Trueba.
"Aquello estaba deseando ocurrir" de Leonardo Padura.
"Distintas maneras de mirar el agua" de Julio Llamazares.
"Gran cabaret" de David Grossman.
"El bueno Oliver" de Liz Nugent.
"El hombre invisible de Salem" de Chirstoffer Carlson.
"Ordenes sagradas" de Benjamin Black.
"Crimenes que no olvidaré" de Alicia Giménez Barvett.
"Mercado de invierno" de Philip Kerr.
"W de Whisky" de Sue Grafton.
"Hotel Florida" de Amanda Vaill.
"El jardín de la memoria" de Lea Vélez.
"Canciones de amor a quemaropa" de Nickolas Butter.
"Galleston" de Nic Pizzolatto.
"Colegiala" de Osamu Dazai.
"El tiempo de los regalos entre los bosques y el agua" de Patrick Leigh Fermor.

¿Habéis leído alguno?

#leer #lectura #libros #novela 

1/06/2017

Queridos Reyes Magos ...

Queridos Reyes Magos,
de niña, sin duda esta era mi noche favorita del año. Y de no tan niña, también.
Recordar las emociones vividas en el pasado ... compartir con mi hermano los nervios, preparar las bandejas con los nombres (sí, bandejas, no zapatos), el decidir que dejábamos para comer/beber a los Reyes y camellos, el dibujo que os hacía cada año y un día de verano me encontré con varios de ellos en un cajón de casa ... me arranca una sonrisa.

Este año la sonrisa es agridulce. Hecho mucho de menos a mi Rey principal. Pero aún así, hoy he conseguido reírme sola al recordar alguno de los momentos compartidos durante las noches/mañanas de Reyes con él, mi madre y hermano.

Pero vamos al grano, para este año me gustaría pediros:

1 } Que no me dejéis perder la capacidad de disfrutar y apreciar los pequeños momentos, esos pequeños placeres del día a día ... un buen café; una copa de vino con alguien que tenga la capacidad que te olvides del reloj (y de mirar el móvil); un libro que no puedas parar de leer; una película de las que te remueve por dentro; oler y tocar el mar, sentir el viento entre mi pelo; una escapada que te haga desconectar de la rutina; sacar una buena foto; acabar un proyecto convencida al 100%; pensar en nuevos proyectos, alguno de esos que llevas tiempo dándole vueltas pero no te atreves a tirarlo pá alante; un Skype con alguien que está lejos pero desearías que por unas horas estuviera a tu lado; una canción nueva y que te hace darle al "re-play" una y otra vez, un masaje cuando sientes que no puedes más y un largo etc.

2 } Que me deis la capacidad de organizarme para tener tiempo para realizar todo lo que me gustaría hacer durante este año que acaba de empezar:
La guía (y alguna de las ideas de ayer) MC2 City Guides Bangkok con Candice. Aprender otro idioma (y muchas cosas más). Dibujar/pintar. Acabar la colección fotográfica que empecé en el 2008 y dejé colgada. Escribir una novela cortita. Hacer deporte con regularidad. Hacer el re-branding/concepto de mi marca. Disfrutar más de Tailandia con escapadas mensuales. Quedarme en Tokyo unos meses seguidos. Y seguro que saldrá algo más ...

3 } Que "pioja" no tenga que volver a reñirme porque no la abrazo con fuerza cuando me despido de ella; que no me dé vergüenza (o será miedo) expresar lo que siento, sea bueno o malo.

4 } Evidentemente, salud para todos los que quiero. Que en el fondo es lo más importante y no somos conscientes de ello.

Quiero más cosas, pero me caigo de sueño.
Os volveré a escribir pronto que sé que estáis atentos todo el año.

Que os lo paséis muy bien esta noche regalando ilusión a los niños (y no tan niños también).

Os quiero (mucho).

2019, año nuevo

Palabras de Mirta Medici ... "No te deseo un año maravilloso donde todo sea bueno. Ése es un pensamiento mágico, infantil, utópico. T...